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jueves, 13 de junio de 2013

El GUARANÁ (Paullina Cupana)

El nombre de la planta Paullinia cupana proviene del nombre del botánico danés Simón Paulli a quien se dedicó esta planta. 

Los habitantes de la selva tropical amazónica utilizaron la semilla una vez machacada del Guaraná, como una bebida y también como medicina. 


Las semillas tostadas son la base de varias bebidas refrescantes y energéticas que hoy en día se encuentran en el mercado.

Sus semillas, contienen cafeína (se estima entre un 3 y un 5%), algo superior que al del té o el café.


En este sentido, la cafeína tiende a acelerar la combustión de los cuerpos grasos a la vez que aumenta el metabolismo basal de las células, lo que se traduce en una mayor eliminación de las grasas almacenadas por el organismo.

Por este motivo, el guaraná es útil para perder peso , a la par que puede estar incluso recomendado en casos de astenias tanto intelectuales como físicas características de las dietas de control de peso.

PROPIEDADES

-El Guaraná proporciona bienestar y al mismo tiempo beneficia el organismo. 

-Mantiene las arterias libres y elásticas, permitiendo total libertad al fluido sanguíneo por todo el organismo, inhibe la producción de la encima Maomonomioxidona, que precipita las depresiones y acelera el envejecimiento. 


-Ejerce su acción sobre el tejido muscular haciendo cesar la fatiga y repercutiendo además sobre el sistema nervioso central facilitando la actividad intelectual.

-El Guaraná es un eficaz regulador gastrointestinal, es también adecuado tanto en casos de perturbaciones a causa de fermentaciones, como por intoxicaciones alimentarias y disenterías.

-Es un tónico y estimulante general, idóneo para los estados depresivos, bajón anímico, fatiga, estrés, desgaste.

-Es antitérmico y febrífugo, durante años se ha tenido por confirmado que las poblaciones donde el consumo de guaraná es popular se han visto mejor protegidas contra las fiebres palúdicas (malaria), tan común en climas tropicales.

-Auxilia en la dilatación y conservación de los vasos sanguíneos, facilitando así la circulación y coadyuvando eficazmente en la profilaxis contra la arteriosclerosis.

-Es protector hepático.

-Ejerce una acción tónica generalizada en la evolución senil.

-Es diurético, remedia a la perfección congestiones venosas como la hidropesía.

-Es reconstituyente y reparador idóneo en los estados de convalecencia y recuperación de enfermedades graves y procesos postoperatorios.

-Es un suave afrodisíaco, como consecuencia de sus propiedades estimulantes.

-En resumen, despierta el bienestar del organismo, suprime la atonía, aligera el sueño, da fuerza y salud a la persona.


USOS CARACTERÍSTICOS DEL GUARANÁ


Sus usos más habituales han sido para tratar la diarrea, disminuir fatiga, reducir el hambre y también como ayuda en caso de artritis. 

También se usa en algunas ocasiones para aliviar los dolores de cabeza relacionados con la menstruación.





EL GUARANÁ PARA ADELGAZAR

Los efectos del Guaraná basan su contenido de cafeína en sus semillas. 
Entre un 3% y un 5% es lo que contiene exactamente de cafeína, bastante superior a la cafeína de café o del té.
La cafeína, es una acelerante de la combustión de los cuerpos grasos y aumenta el metabolismo de las células, eliminando así las grasas acumuladas.
El guaraná también estimula la liberación de catecolaminas tales como la adrenalina que también ayuda a quemar grasas del cuerpo.

EL GUARANÁ COMO QUEMADOR DE GRASAS
 El guaraná es un quemagrasa que te energiza naturalmente.
Es importante mantener la energía y preservar el buen humor para que la dieta no se convierta en una tortura.
Para aprovechar los efectos quemagrasas y energizantes del guaraná puedes consumirlo a través de bebidas, que puedes preparar tú mismo en casa o de infusiones, aunque también existen suplementos de guaraná, en la forma de polvos, extractos, etc.

CONTRAINDICACIONES
Está contraindicado en casos de alergia a cafeína o a otras xantinas, así como en pacientes con alteraciones cardiovasculares graves (insuficiencia cardiaca, insuficiencia coronaria, arritmia), úlcera gastroduodenal, epilepsia, insomnio, embarazo, lactancia y niños menores de 12 años.
 No se recomienda el uso de drogas vegetales con cafeína durante el primer trimestre de embarazo puesto que aumenta el riesgo de aborto espontáneo.

Hable con su doctor o profesional de la salud antes de tomar guaraná si tiene:
  • Problemas cardiacos o la presión arterial elevada.
  • Una enfermedad renal.
  • Una tiroides hiperactiva (hipertiroidismo).
  • Un trastorno de ansiedad o nerviosismo.

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2 comentarios:

  1. Tiene muchos más pros que contras. Es una maravilla. Besooos

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  2. hola guapa!! verdad que siii...no conoces los batidos de guaraná?? ...son geniales,te lo recomiendo.un besito!!

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