La eficacia de la medicina natural se basa en un estado nutricional correcto,debidamente apoyado con complementos nutricionales,y en las propiedades medicinales de las plantas.
¿ LOS COMPLEMENTOS ALIMENTICIOS SON IMPORTANTES EN NUESTRA SALUD ?
Los beneficios que nos proporciona están muy relacionados con una nutrición correcta, la cual es fruto de dos factores:
1. Una dieta adecuada. 2. Una complementación inteligente.
¿QUÉ VENTAJAS TIENE LOS PRODUCTOS NATURALES RESPECTO A LOS MEDICAMENTOS ALOPÁTICOS?
Nuestro organismo es natural y por lo tanto,los productos naturales podrían ser considerados como sus familiares.
VENTAJAS E INCONVENIENTES DE LOS ALIMENTOS ORGÁNICOS
La principal ventaja de un Producto Natural, es decir los alimentos, medicamentos, cosméticos elaborados con materias de origen vegetal, es que no producen efectos secundarios debido a que no acumulan toxinas y/o químicos que a futuro puedan afectar a la salud del consumidor.
La alimentación orgánica y ecológica se transforma en una alternativa, una nueva pauta del consumo responsable y sostenible;
Las desventajas de los alimentos organicos son muy pocas pero existen. Una de ellas es que no contienen grasas y esto para un mundo anoréxico como en el que vivimos esta bien; Pero la verdad es que los peores alimentos son los que no contienen grasas, ya que ellas son vitales para nuestro sistema alimenticio.
INGREDIENTES NATURALES BENEFICIOSOS
Los complementos alimenticios naturales están formulados con ingredientes de origen botánico , apoyados con minerales y vitaminas específicos, que proporcionan múltiples beneficios sobre los distintos factores implicados en una mala circulación .
Para la circulación sanguínea:
-Bioflavonoides cítricos: Son unos antioxidantes muy activos en el mantenimiento de una buena circulación. Los flavonoides en el limón refuerzan las paredes de los capilares y previenen la infiltración de los tejidos vecinos.
-Hojas de vid: Actúan beneficiosamente sobre las varices, las hemorroides y la fragilidad capilar.
-Extracto de hojas de ginkgo biloba: Mejora la circulación sanguínea gracias a un efecto vasorregulador. Posee propiedades antiplaquetarias , antioxidantes y neuroproctetoras.
-Extracto de diente de león: Es utilizado tradicionalmente para tratar la retención de líquidos , siendo un diurético interesante en su riqueza en potasio.
-Rutina: Posee propiedades antioxidantes, antiinflamatorias, vasoproctetoras y antitrombóticas ( protección frente a la formación de coágulos).
Para la circulación linfática:
-Bromelaína: constituida por un grupo de enzimas digestivas presentes en la piña.Clarifica la sangre, aportando una acción antiplaquetaria , y actúa sobre el sistema inmune.
-Vitamina B6: Su función principal es la de mantener las funciones vitales del metabolismo.Regula la actividad hotmonal, influye sobre el crecimiento y es necesaria para la formación de anticuerpos.
-Magnesio: esencial para el mantenimiento de un ritmo cardíaco regular y el metabolismo de los lípidos , así como para la regulación del nivel de azúcar en sangre y la tensión arterial.
-Potasio: Mantiene el equilibrio ácido-básico del cuerpo y el de los fluidos, es esencial para la contracción muscular y participa en el buen funcionamiento de los riñones y de las glándulas suprarrenales .
Para una actividad antioxidante:
-Vitamina C: Ayuda a las defensas naturales , reduce los síntomas alérgicos y aumenta la resistencia de los capilares sanguíneos.Beneficiosa para la circulación y el corazón.
-Vitamina E: Esencial en la protección de la membrana de todas las células del organismo.tiene propiedades antiinflamatorias,antiplaquetarias y vasodilatadoras,que desempeñan una función cardioprotectora .
-Selenio: Como antioxidante,protege el corazón.Favorece la desintoxicación corporal.Ayuda a conservar la elasticidad de la piel.
RECOMENDACIÓN NATURAL
Para evitar un déficit de vitaminas,es importante realizar una dieta rica en verduras y frutas.
LA IMPORTANCIA DE LA HIGIENE ÍNTIMA
La flora vaginal,constituida principalmente por lactobacilos,representa la barrera defensiva más importante frente a las infecciones micóticas.Por ello es fundamental mantener el equilibrio de la flora vaginal.
RECOMENDACIÓN NATURAL
Las toallitas están especialmente indicadas para la higiene íntima tras la micción,en el cambio de la compresa o tampón o en aquellas ocasiones en que no es posible realizar un lavado del área genital.No necesitan agua ni aclarado.
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