BAYAS DE GOJI

En algunos países como China popularmente se las conoce como "Bayas milagro, Bayas de la felicidad o también Bayas que borran las marcas de la edad."

El Goji es un complemento ideal para quienes deseen mantenerse joven, mejorar la vista, regular tanto el sueño como el apetito, cuidar los riñones y el higado y para sentirse mejor en general y tener energía.

 La baya Goji ha sido utilizada en china durante miles de años para mejorar la salud y la longevidad y es uno de los alimentos más denso en nutrientes sobre el planeta tierra, con su amplio rango de fitonutrientes, antioxidantes, vitaminas, y mucho más..

PROPIEDADES

• Mejora de la visión
• Eficaz tónico
• Mejora la tez
• Aumenta la producción de esperma, reconstituyendo la esencia vital (semen)
• Mantiene el hígado y el riñón en buen estado
• Antimutagénico
• Antioxidante muy poderoso
• Ayuda en la circulación
• Normaliza los problemas de la presión arterial, del corazón y de la menstruación 
• Propiedades anti-cancerígenas
• Mayor flexibilidad
• Contribuye favorablemente en el insomnio
• Elimina el dolor de cabeza, dolor muscular y articulaciones
• Mejora la memoria
• Eleva los niveles de energía

A QUE NOS VA A AYUDAR

Mejora la memoria y la habilidad de recordar

Alivia el insomnio y mejora la calidad del sueño

Ayuda a una función hepática sana

Efecto anti-edad, por su alto contenido de antioxidantes

Activa enzimas anti-inflamatorias

Reduce el colesterol y ayuda  a perder peso

Mejora la respuesta inmune

Mejora la salud ocular y la visión

Estimula la liberación de la hormona de crecimiento HGH

Mejora la resistencia física, combatiendo la fatiga

COMO SE DEBE CONSUMIR

Se recomienda consumir entre 20 y 30 Bayas de Goji al día, si se comen solas, lo mejor es hidratarlas un poco dejándolas durante un rato en agua, de esta forma la baya no queda tan seca y mejora su masticación; pueden ser mezcladas con cereales, leche o lo que uno guste, el zumo también es muy agradable.

EFECTOS SECUNDARIOS

Existen estudios que advierten de la posible interacción del anticoagulante warfarina con el consumo de goji, al igual que los posibles efectos secundarios si se consumen con el medicamento Sintrom, que es otro anticoagulante.

Si tienes alergia al polen, puede tener alguna complicación por la proximidad del fruto a las flores. 

En  algunas personas es que le provocan insomnio. Consumiéndolas por la mañana se solucionaría este contratiempo.

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